陈皮砂仁泡水喝具有调理脾胃气滞、缓解腹胀、改善食欲不振、祛湿化痰、安胎等功效作用。由于陈皮和砂仁都属于中药材，若需要长期或大量使用，建议咨询医生以避免潜在的不良反应。
1.调理脾胃气滞
因为陈皮和砂仁都具有行气的功效，两者合用能够增强理气的效果。适用于治疗因脾胃气滞引起的消化不良、脘腹胀满等症状。可将陈皮和砂仁配伍后煮水或泡茶饮用。
2.缓解腹胀
由于陈皮能燥湿化痰、理气健脾，而砂仁则可以温脾止泻、行气消食，二者合用有助于促进胃肠蠕动，从而达到缓解腹胀的目的。对于由饮食积滞所致的腹胀有效。可通过增加饮水量来促进效果发挥。
3.改善食欲不振
因为陈皮有理气健胃的功效，而砂仁则能醒脾开胃，所以两者搭配食用有利于增进食欲。对于食欲减退、厌食等病症有一定的缓解作用。可以通过适当进食富含纤维素的食物如芹菜、燕麦等来促进吸收。
4.祛湿化痰
陈皮具有燥湿化痰的功效，而砂仁也具有一定的祛湿作用，因此两者一起泡水喝可以起到祛湿化痰的作用。对于体内湿邪较重所引起的咳嗽痰多、胸闷等症状有一定的缓解效果。平时要注意保持居住环境干燥通风。
5.安胎
因为陈皮具有疏肝解郁的功效，而砂仁则能调和气血，两者合用对胎儿发育有益。适用于孕妇出现妊娠反应导致恶心呕吐的情况。建议通过适量摄入易消化食物如小米粥来减轻不适症状。
需要注意的是，陈皮性温，故阴虚燥咳者慎用；砂仁辛散温通，故外感风寒、内伤生冷之呃逆不宜用。此外，若患者想长期服用上述药材泡水，应咨询医生以确保安全。
1.调理脾胃气滞
因为陈皮和砂仁都具有行气的功效，两者合用能够增强理气的效果。适用于治疗因脾胃气滞引起的消化不良、脘腹胀满等症状。可将陈皮和砂仁配伍后煮水或泡茶饮用。
2.缓解腹胀
由于陈皮能燥湿化痰、理气健脾，而砂仁则可以温脾止泻、行气消食，二者合用有助于促进胃肠蠕动，从而达到缓解腹胀的目的。对于由饮食积滞所致的腹胀有效。可通过增加饮水量来促进效果发挥。
3.改善食欲不振
因为陈皮有理气健胃的功效，而砂仁则能醒脾开胃，所以两者搭配食用有利于增进食欲。对于食欲减退、厌食等病症有一定的缓解作用。可以通过适当进食富含纤维素的食物如芹菜、燕麦等来促进吸收。
4.祛湿化痰
陈皮具有燥湿化痰的功效，而砂仁也具有一定的祛湿作用，因此两者一起泡水喝可以起到祛湿化痰的作用。对于体内湿邪较重所引起的咳嗽痰多、胸闷等症状有一定的缓解效果。平时要注意保持居住环境干燥通风。
5.安胎
因为陈皮具有疏肝解郁的功效，而砂仁则能调和气血，两者合用对胎儿发育有益。适用于孕妇出现妊娠反应导致恶心呕吐的情况。建议通过适量摄入易消化食物如小米粥来减轻不适症状。
需要注意的是，陈皮性温，故阴虚燥咳者慎用；砂仁辛散温通，故外感风寒、内伤生冷之呃逆不宜用。此外，若患者想长期服用上述药材泡水，应咨询医生以确保安全。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
木香槟榔丸
止喘灵口服液
