怀孕4个月时，通常可以适量吃小龙虾。
怀孕4个月属于孕中期，此时胎儿生长发育较为稳定，适当进食小龙虾不会影响到胎儿健康，还有助于补充身体所需的营养物质。但是要注意不可以一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
如果孕妇对小龙虾过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应，甚至导致病情加重。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高油、高盐食物，如炸鸡排、薯条等，以减少妊娠期高血压疾病的风险。同时还要定期做好各项孕期检查工作，以便及时发现异常情况并处理。
怀孕4个月属于孕中期，此时胎儿生长发育较为稳定，适当进食小龙虾不会影响到胎儿健康，还有助于补充身体所需的营养物质。但是要注意不可以一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
如果孕妇对小龙虾过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应，甚至导致病情加重。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高油、高盐食物，如炸鸡排、薯条等，以减少妊娠期高血压疾病的风险。同时还要定期做好各项孕期检查工作，以便及时发现异常情况并处理。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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