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西洋参人参枸杞泡酒的功效与作用

代岩 中医科 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三级甲等
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西洋参人参枸杞泡酒的功效与作用通常是滋阴补肾。枸杞和西洋参都能滋阴，如果身体肾阴虚可以用这两种泡酒来喝，还可以用玉竹、石斛和女贞等浸泡水饮用。平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药和枸杞粥、银耳和莲子汤、核桃仁等滋阴成分。同时还应该注意适当的户外运动，加强身体素质。
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2022-03-31 浏览100次
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