宫寒患者可适量饮用红糖姜茶。这是因为红糖具有活血化瘀、温经散寒的作用 ，而姜具有温中散寒的功效。红糖姜茶可以促进血液循环，缓解宫寒引起的不适症状，如经期疼痛、腰酸等。但需要注意的是，红糖姜茶并非治疗宫寒的唯一方法，患者还需要结合饮食调理、生活习惯改善等综合措施来改善症状。
39问医生
宫寒喝红糖姜茶有用吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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