产妇适量食用新鲜无添加剂的火腿肠 。因为新鲜无添加剂的火腿肠通常不含激素和抗生素，不会对产妇和新生儿的健康产生负面影响。此外，火腿肠中的蛋白质和营养成分有助于产妇的恢复和乳汁分泌。然而，由于火腿肠可能含有较高的盐分和添加剂，过量摄入可能对产妇的健康产生不利影响，因此建议适量食用，并注意选择新鲜、无添加剂的火腿肠。
39问医生
产妇可以吃火腿肠吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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