39问医生

孕妇能喝普洱茶吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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孕妇通常能喝普洱茶,但要适量。

普洱茶中含有丰富的维生素、茶多酚、矿物质等营养成分,孕妇适当喝普洱茶,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而预防便秘。另外,普洱茶中含有大量的咖啡碱,适当饮用可以起到提神醒脑的作用,从而缓解疲劳。但是过量饮用,可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,而且还可能会影响胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣、油腻的食物,以免影响胎儿的生长发育。同时,还要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。

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2022-05-18 浏览100
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