39问医生

红枣枸杞玫瑰花茶可以一起喝吗

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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红枣枸杞玫瑰花茶一般可以一起喝。

红枣枸杞玫瑰花茶中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,适当饮用后,可以补充身体所需要的营养,并且还可以起到滋补肝肾、益气补血等功效。玫瑰花中含有丰富的维生素、单宁酸等营养成分,适当饮用后,可以促进体内血液循环,并且还可以起到辅助疏肝解郁的功效。红枣枸杞玫瑰花茶一起喝,可以起到补充营养、滋补肝肾、益气补血等功效,并且还可以提高身体的抵抗力,所以红枣枸杞玫瑰花茶一般可以一起喝。

但要避免长期大量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹泻等症状。在日常生活中,要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如香蕉、火龙果、西红柿等。

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2022-03-24 浏览100
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