39问医生

剖腹产坐月子期间可以吃糯米吗

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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剖腹产坐月子期间通常不建议吃糯米。剖腹产在医学上叫做剖宫产,是指用手术的方法将胎儿以及胎盘取出的一种手术,是女性生产的一种方法。女性在剖宫产后身体比较虚弱,此时需要一定的时间来恢复身体。糯米是一种难消化的食物,而且其中含有大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助肠道消化吸收,如果剖宫产后坐月子期间吃糯米,很容易导致肠道蠕动过慢,影响食物的消化吸收,甚至出现便秘,对产后身体恢复不利。剖宫产坐月子期间可以吃一些清淡、营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品等,也可以喝些鲫鱼汤、猪蹄汤等,不仅能够补充身体所需营养,还可以促进乳汁分泌。

女性剖宫产后要注意多休息,不能过度劳累,尤其是不能熬夜,要保证有充足的睡眠。剖宫产后坐月子期间还需要注意个人卫生,尤其是会阴部卫生,卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,还要避免过早同房。此外,产后还需要适当下床活动,能够促进肠道蠕动,帮助消化,还可以预防便秘。

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2023-06-15 浏览100
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