儿童适量吃葛根粉有一定好处。
葛根粉中含有的异黄酮类物质具有抗氧化、抗炎的作用，能辅助提高儿童免疫力；此外，葛根粉还含有膳食纤维，可以帮助维持肠道健康，促进食物消化吸收。
如果儿童对葛根粉过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给儿童食用葛根粉时需注意控制摄入量，并观察是否有不良反应发生。平时还要均衡饮食，保证营养充足。
葛根粉中含有的异黄酮类物质具有抗氧化、抗炎的作用，能辅助提高儿童免疫力；此外，葛根粉还含有膳食纤维，可以帮助维持肠道健康，促进食物消化吸收。
如果儿童对葛根粉过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给儿童食用葛根粉时需注意控制摄入量，并观察是否有不良反应发生。平时还要均衡饮食，保证营养充足。
首都医科大学附属北京儿童医院
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