怀孕血糖高一般可以吃奇异果、猕猴桃,但是要注意适量,不要过量。
奇异果、猕猴桃中含有比较丰富的维生素C、钙等营养成分,适量食用可以起到补充营养、增强免疫力等功效。怀孕期间,孕妇的血糖一般会出现轻微升高的情况,如果升高的情况不严重,可以通过食用奇异果、猕猴桃等水果缓解,对血糖的控制有一定的好处。但是如果血糖升高的情况比较严重,则需要控制水果的摄入量,避免过量食用,引起不适症状,加重孕妇的负担。
除了水果之外,孕妇在日常生活中,也要多吃一些鸡蛋、牛奶等营养物质丰富的食物,有利于胎儿的生长发育。孕妇在日常生活中,要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,并且要遵医嘱定期进行产检,如果出现不适症状,要及时就医治疗。