山药是一种药食同源的食物，适量食用具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，但也可能会引起腹胀、皮肤瘙痒、尿频等副作用。
1、功效
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，在临床上主要用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等病症。
2、副作用
山药中含有大量的淀粉，如果患者过量食用，可能会引起腹胀、皮肤瘙痒等症状。此外，对于阴虚内热、胃肠湿热等患者不宜食用，以免加重病情。
建议患者在食用山药时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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