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宝宝吃西葫芦的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
婴儿吃西葫芦具有提高免疫力、预防便秘、改善皮肤颜色等功效 。西葫芦中含有干扰素的诱生剂，可以刺激人体产生干扰素，具有提高免疫力的作用。其次西葫芦中含有丰富的膳食纤维，能够机械性地刺激肠道蠕动进而促进排便，在预防便秘发生方面的功效非常明显。另外葫芦中含有丰富的维生素，能改善皮肤颜色并补足肌肤养分。
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2022-01-29 浏览100次
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