经常适量食用面皮不会导致发胖。这是因为面皮主要由面粉制成 ，其热量相对较低。如果控制摄入量，并结合适当的运动，通常不会导致体重增加。然而，如果过量食用面皮，同时摄入高热量的食物，可能会导致热量摄入超过消耗，从而引发体重增加。因此，关键在于平衡饮食和适量运动，而不是单纯地将面皮与发胖联系起来。
39问医生
经常吃面皮容易发胖吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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