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产妇月子可以吃葱花吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
产妇在月子期间可以适量吃鸡蛋羹。
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并且有助于促进乳汁分泌，提高乳汁质量，有利于宝宝生长发育。但需注意的是，鸡蛋羹中蛋白质含量较高，过量食用易导致消化不良，因此不可过量食用。
若产妇对鸡蛋过敏，则不建议食用鸡蛋羹，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，同时还要做好保暖措施，以免着凉。