黑豆促排卵需要吃15-20天,但具体时间需要根据自身情况进行判断,无法一概而论。
黑豆具有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进卵泡的生长和发育,有利于卵泡的排出。如果患者自身体质较好,卵泡发育较好,一般吃15天左右就可以。但如果患者自身体质较差,卵泡发育较慢,吃黑豆促排卵的时间也会有所延长,一般需要吃20天左右。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆浆等,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进卵泡的生长和发育。同时,患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。如果患者在吃黑豆促排卵后出现不适症状,建议及时就医治疗。