39问医生

刚生完孩子可以吃面包吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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刚生完孩子一般可以吃面包 。
刚生完孩子后身体比较虚弱,胃肠道功能也会有所下降,而面包是用面粉制成的,其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分,适当吃面包可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。但是在吃面包时一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,出现消化不良的情况,影响身体健康。
在日常生活中要注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换洗内裤,避免不洁性生活。另外,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、排骨汤等,有利于身体健康。
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2022-04-01 浏览100
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