39问医生

陈醋泡什么可以降血压

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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陈醋泡花生一般可以降血压。在日常生活中，醋可以帮助降低血压，常用的方法是用醋浸泡花生。陈醋腌制花生具有降血压、降血脂、软化血管和消除疲劳的良好效果。其中陈醋能溶解食品中所含的钙、铁、磷等无机物，提高食品的吸收利用率和营养价值。陈醋还能减少人体吸收脂肪物质的副作用，从而有效降低血压和血脂。

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2022-04-11 浏览100次

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