血糖高可以喝茶，喝绿茶比较好。绿茶含有微量元素和纤维素等多种营养成分，其中镁离子和锌离子含量较高，在维持胰岛细胞功能方面起着重要作用，并可间接稳定血糖水平。绿茶还含有较多的茶碱、钾离子等物质，可通过尿液碱化作用促进酸性代谢物的排泄，并在一定程度上抵抗糖尿病对肾脏的损害。
39问医生
血糖高可以喝茶吗,喝什么茶叶好
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
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2021-11-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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