39问医生
哺乳期能天天喝鲫鱼汤吗
刘婷
妇产科
主治医师
娄底市中医院
三级甲等
咨询
哺乳期可以天天喝鲫鱼汤。如果鲫鱼煲汤喝,汤汁当中含有大量的蛋白质,对于产妇的身体恢复以及奶量的增加都非常有好处。此外产妇在坐月子期间,多吃一些汤类的食物,也会明显地增加奶量。同时产妇也可以在鲫鱼汤中加入通草,因为通草具有通经下乳的功效,可以使乳腺通畅,乳汁增多。
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2021-11-19
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