炒米水有止痛、生津、止渴的功效 。含有丰富的膳食纤维，适当饮用可以增加胃肠道的蠕动，还可以促进体内脂肪的燃烧，排出体内的毒素和油脂，从而起到一定的减肥作用。适当饮用炒米水还可以清热、解暑，缓解暑热伤津造成的口渴、烦躁、头晕、乏力等症状。炒米水还具有一定的杀菌和消炎作用，适量饮用可以提高人体的免疫力，提高抗病能力。
39问医生
炒米泡水喝有什么功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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