39问医生

常喝玫瑰花对身体有什么好处

孙卓林 全科 主治医师
三级甲等
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常喝玫瑰花对身体的好处有行气活血、疏肝解郁、美容养颜、改善睡眠、排毒等。

1、行气活血

玫瑰花是一种中药材,其性温,味甘、微苦,归肝、脾、胃经,具有行气活血的功效。如果女性在月经期间出现痛经、月经量少等症状,可以适当喝玫瑰花进行改善,能够有效缓解不适症状。

2、疏肝解郁

玫瑰花具有疏肝解郁的功效,如果存在肝气不舒的情况,可能会出现胸闷、胸胁胀痛等症状,此时可以适当喝玫瑰花进行缓解,能够起到一定的作用。

3、美容养颜

玫瑰花中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当喝玫瑰花能够补充身体所需要的营养,而且玫瑰花中还含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,有利于皮肤健康。

4、改善睡眠

玫瑰花具有一定的安神功效,可以改善睡眠质量,如果存在失眠的患者,可以适当喝玫瑰花泡水,在一定程度上可以缓解症状。

5、排毒

玫瑰花中含有一定量的单宁酸,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素的排出,具有一定的排毒作用。

虽然喝玫瑰花有一定的好处,但是并不适合所有人群喝,尤其是对玫瑰花过敏的人、月经量过多的人等。如果患者喝玫瑰花后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-09-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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