缓解血压高头疼可以尝试生活方式干预、非甾体抗炎药、降压药、镇痛药、针灸等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子摄入量以及合理膳食等方式来实现。因为低盐饮食有助于降低外周血管阻力，而高钾则能对抗钠的作用；适量补充维生素C可增强其效果；此外还可促进体内水分排出从而间接地起到降压作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。这类药物能够抑制前列腺素合成酶活性，进而阻断花生四烯酸代谢过程中的关键步骤，减少前列腺素E2及其他炎症介质PGI2的产生，发挥解热、镇痛及消炎作用。
3.降压药
遵医嘱选择合适的降压药如硝苯地平片、氢片等口服。这些药物具有扩张外周动脉血管、降低心脏后负荷、改善脑供血不足状态并缓解头痛的效果。
4.镇痛药
如果血压高的同时伴有严重的头痛，可以在医师指导下服用阿司匹林肠溶片、去痛片等镇痛药物。上述药物可以抑制前列腺素的合成，从而减轻疼痛的症状。
5.针灸
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺激。此方法可能有助于缓解紧张性头痛，但须考虑个体差异及潜在风险。
需要注意的是，以上所有措施都需要在专业医生的指导下进行，以免因不当用药导致不良后果的发生。另外，对于高血压引起的头痛，建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子摄入量以及合理膳食等方式来实现。因为低盐饮食有助于降低外周血管阻力，而高钾则能对抗钠的作用；适量补充维生素C可增强其效果；此外还可促进体内水分排出从而间接地起到降压作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。这类药物能够抑制前列腺素合成酶活性，进而阻断花生四烯酸代谢过程中的关键步骤，减少前列腺素E2及其他炎症介质PGI2的产生，发挥解热、镇痛及消炎作用。
3.降压药
遵医嘱选择合适的降压药如硝苯地平片、氢片等口服。这些药物具有扩张外周动脉血管、降低心脏后负荷、改善脑供血不足状态并缓解头痛的效果。
4.镇痛药
如果血压高的同时伴有严重的头痛，可以在医师指导下服用阿司匹林肠溶片、去痛片等镇痛药物。上述药物可以抑制前列腺素的合成，从而减轻疼痛的症状。
5.针灸
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺激。此方法可能有助于缓解紧张性头痛，但须考虑个体差异及潜在风险。
需要注意的是，以上所有措施都需要在专业医生的指导下进行，以免因不当用药导致不良后果的发生。另外，对于高血压引起的头痛，建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
奥利司他胶囊
脑心舒口服液
正天丸
