闷痘时可以尝试局部热敷、局部按摩、局部排针治疗等方法促进痘痘快速爆发。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.局部热敷
通过使用温水浸湿的毛巾轻轻放置于受闷痘处5-10分钟来进行局部热敷。此方法有助于促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而帮助闷痘更快地成熟并排出。
2.局部按摩
采用轻柔手法对受闷痘区域进行定期温和按摩，每次数分钟至数十分钟不等。此举可增强皮肤新陈代谢能力、促进角质层脱落及黑头粉刺自然排出；但须注意避免过度摩擦以防感染发生。
3.局部排针治疗
由专业医生操作，在无菌条件下使用专用工具如针头或刮刀等轻柔地挑破表皮并将内容物挤出。此法适合处理较大且已形成明显脓包状态下的闭合性粉刺即所谓“闷痘”，旨在迅速开释其内部压力并加速愈合过程。
需要注意的是，以上提及的所有措施都需要谨慎对待，以免造成不必要的损伤。此外，患者还要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠以及适量运动，这些都有助于改善皮肤状况。
1.局部热敷
通过使用温水浸湿的毛巾轻轻放置于受闷痘处5-10分钟来进行局部热敷。此方法有助于促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而帮助闷痘更快地成熟并排出。
2.局部按摩
采用轻柔手法对受闷痘区域进行定期温和按摩，每次数分钟至数十分钟不等。此举可增强皮肤新陈代谢能力、促进角质层脱落及黑头粉刺自然排出；但须注意避免过度摩擦以防感染发生。
3.局部排针治疗
由专业医生操作，在无菌条件下使用专用工具如针头或刮刀等轻柔地挑破表皮并将内容物挤出。此法适合处理较大且已形成明显脓包状态下的闭合性粉刺即所谓“闷痘”，旨在迅速开释其内部压力并加速愈合过程。
需要注意的是，以上提及的所有措施都需要谨慎对待，以免造成不必要的损伤。此外，患者还要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠以及适量运动，这些都有助于改善皮肤状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
痘必达-肤面修复护理敷料
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
当归苦参丸
