测血压注意事项主要包括测量前休息、测量体位、测量方法、测量血压的时间等。
1、测量前休息
在测量血压前休息15分钟左右，避免进行剧烈运动，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，以免导致交感神经处于兴奋的状态，影响测量结果。
2、测量体位
测量血压时，需要将袖带紧贴皮肤，袖带的下缘距离肘窝2-3cm，松紧度以能放入1-2个手指头为宜，保持安静，避免出现情绪波动。
3、测量方法
测量血压时，需要将血压计的袖带绑在手臂上，并且袖带的位置要和心脏的位置处于同一水平，以免影响测量结果的准确性。一般情况下，水银柱血压计需要使用听诊器进行测量。
4、测量血压的时间
测量血压一般需要在安静的状态下进行，避免在情绪激动、饱餐后等时间段内进行测量，以免导致血压升高，导致测量结果不准确。
5、测量血压的频率
测量血压的频率，一般需要根据患者的具体情况来决定。如果患者血压控制比较稳定，一般1天测量2次即可。如果患者血压控制不稳定，可以每周测量1次血压。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃盐分含量偏高的食物。
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