大人感冒了一般可以吃鸡蛋，但需要注意适量。
感冒是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，多由病毒感染、细菌感染等因素导致，主要表现为鼻塞、流涕、头痛、发热等症状。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，可以补充人体所需的营养物质，提高机体的免疫力和抵抗力，有助于促进疾病的恢复。但需要注意，在食用鸡蛋时，需要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
感冒期间，患者需要注意多喝水，注意休息，避免劳累。饮食上，建议保持清淡饮食，可以食用小米粥、面条等食物，还可以适量食用新鲜的蔬菜及水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、梨等。同时，患者还需要注意多喝水，有助于促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。如果患者出现发热症状，且体温超过38.5°C，可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物退热治疗。如果有咳嗽、咳痰等症状，还可遵医嘱服用氨溴索、右美沙芬等药物进行治疗。
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