慢性乙型肝炎的预防包括乙型肝炎疫苗接种、安全的性行为、避免共用个人卫生用品、遵守医院感染控制措施以及定期体检与监测。
1.乙型肝炎疫苗接种
通过注射乙型肝炎疫苗，刺激机体产生针对该病毒的免疫应答，形成长期保护。通常为3针次系列接种，在医生指导下完成全程接种。
2.安全的性行为
减少由体液交换引起的传播风险，降低感染概率。使用避孕套并保持单一固定伴侣以确保安全性。
3.避免共用个人卫生用品
不共用牙刷、剃须刀等日常用品可防止血液传播途径中的感染扩散。提倡个人专属生活必需品，如毛巾、脸盆等也要分开放置。
4.遵守医院感染控制措施
规范操作流程和使用防护设备可以有效阻断医疗器械污染带来的交叉感染风险。在医疗环境中要严格遵循消毒隔离制度，并按规程正确佩戴口罩、手套等防护用品。
5.定期体检与监测
定期检查有助于早期发现、诊断和治疗乙肝病毒感染，减少病情进展的风险。建议每年至少进行一次全面健康评估，包括血清学检测。
慢性乙型肝炎患者及家属应密切关注身体状况变化，若出现乏力、食欲减退等症状应及时就医。
1.乙型肝炎疫苗接种
通过注射乙型肝炎疫苗，刺激机体产生针对该病毒的免疫应答，形成长期保护。通常为3针次系列接种，在医生指导下完成全程接种。
2.安全的性行为
减少由体液交换引起的传播风险，降低感染概率。使用避孕套并保持单一固定伴侣以确保安全性。
3.避免共用个人卫生用品
不共用牙刷、剃须刀等日常用品可防止血液传播途径中的感染扩散。提倡个人专属生活必需品，如毛巾、脸盆等也要分开放置。
4.遵守医院感染控制措施
规范操作流程和使用防护设备可以有效阻断医疗器械污染带来的交叉感染风险。在医疗环境中要严格遵循消毒隔离制度，并按规程正确佩戴口罩、手套等防护用品。
5.定期体检与监测
定期检查有助于早期发现、诊断和治疗乙肝病毒感染，减少病情进展的风险。建议每年至少进行一次全面健康评估，包括血清学检测。
慢性乙型肝炎患者及家属应密切关注身体状况变化，若出现乏力、食欲减退等症状应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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