直肠腺瘤息肉是否严重，需要根据息肉的大小进行综合考虑。
直肠腺瘤息肉通常是指直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，通常与家族遗传、不良饮食习惯等原因有关。如果直肠腺瘤息肉体积较小，直径小于1cm，并且没有出现明显的不适症状，一般不属于严重的情况。此时可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，但是要严格遵医嘱，定期复查。
但如果直肠腺瘤息肉体积较大，直径大于1cm，并且出现了腹痛、便血等症状，此时是比较严重的。建议患者及时去正规医院，通过手术切除的方式进行治疗，以免出现恶变的情况。
日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养。同时，还要严格戒烟戒酒，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
