促黄体生成素的正常值因性别不同而有所差异。女性的促黄体生成素正常值为2-10U/L，男性的促黄体生成素正常值为1.24-8.63U/L。
促黄体生成素是一种由腺垂体细胞分泌的蛋白质激素，主要作用是促进胆固醇在性腺细胞内转化为性激素。促黄体生成素具有促进卵泡成熟和排卵，维持黄体功能，分泌雌激素、孕激素，以及调节月经等重要作用。如果促黄体生成素偏高，可能是由于饮食不当、睡眠不足、压力过大等原因引起的，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，适当进行运动，保持良好的心态，避免过度紧张。而如果促黄体生成素偏低，可能是由于黄体功能不全、卵巢功能减退等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
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