小孩出水痘期间，应避免食用牛奶、豆浆、坚果、深海鱼、虾等可能引起过敏或瘙痒加剧的食物。需注意的是，虽然这些食物在某些情况下不宜食用，但并不能直接治疗水痘，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以为机体提供能量。但水痘患者摄入后可能会引起皮肤瘙痒加重。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，患病期间应避免高蛋白饮食，以免影响病情恢复。
2.豆浆
水痘患者体内存在一定的免疫反应，此时不宜食用豆制品，因为其可能诱发或加剧局部皮疹、红肿等不适症状。此外，水痘患者食用豆制品还可能导致病情恶化，延长病程。
3.坚果
坚果类食品如花生、核桃等含较多脂肪，可促进病毒复制，不利于疾病康复。过多摄入会导致血脂升高，加速血液循环，使水痘扩散，从而加重病情。
4.深海鱼
深海鱼属于发物，水痘患者食用后可能会导致病情加重。水痘患者食用深海鱼后可能会出现丘疹增多、结痂延迟等情况发生。
5.虾
虾属于海鲜类食物，水痘患者食用后可能会出现过敏反应，导致病情加重。水痘患者食用虾后可能出现荨麻疹、湿疹等皮肤疾病，严重者甚至会出现呼吸困难等症状。
水痘患者日常生活中应注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以减少继发感染的风险。同时，建议增加维生素C含量高的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，促进水痘愈合。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以为机体提供能量。但水痘患者摄入后可能会引起皮肤瘙痒加重。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，患病期间应避免高蛋白饮食，以免影响病情恢复。
2.豆浆
水痘患者体内存在一定的免疫反应，此时不宜食用豆制品，因为其可能诱发或加剧局部皮疹、红肿等不适症状。此外，水痘患者食用豆制品还可能导致病情恶化，延长病程。
3.坚果
坚果类食品如花生、核桃等含较多脂肪，可促进病毒复制，不利于疾病康复。过多摄入会导致血脂升高，加速血液循环，使水痘扩散，从而加重病情。
4.深海鱼
深海鱼属于发物，水痘患者食用后可能会导致病情加重。水痘患者食用深海鱼后可能会出现丘疹增多、结痂延迟等情况发生。
5.虾
虾属于海鲜类食物，水痘患者食用后可能会出现过敏反应，导致病情加重。水痘患者食用虾后可能出现荨麻疹、湿疹等皮肤疾病，严重者甚至会出现呼吸困难等症状。
水痘患者日常生活中应注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以减少继发感染的风险。同时，建议增加维生素C含量高的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，促进水痘愈合。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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