颈椎骨质增生引起的症状可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充、神经根阻滞注射等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如适当运动、保持正确姿势等。因为良好的生活习惯有助于改善颈部血液循环，减少因不良习惯导致的颈部负担，从而减轻症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及炎症反应。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物以缓解肌肉紧张。这类药物能增加肌肉对神经递质的敏感性，使过度兴奋的脊髓侧角肌紧张抑制作用加强，降低神经系统的兴奋性，从而使痉挛状态得以解除。
4.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或增加日晒量来提高体内维生素D水平。维生素D对于促进钙吸收有重要作用，而钙是维持骨骼健康所必需的矿物质之一；适量摄入可预防骨质疏松症并支持软组织修复。
5.神经根阻滞注射
由专业医师在影像学引导下精准注入局麻药和类固醇药物混合液至受损神经周围。此方法旨在暂时阻断异常活跃的神经传导，减轻压迫所致的局部水肿和炎症反应，并缓解由此引发的不适感。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助治疗。若病情持续未见好转或者出现加重迹象，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如适当运动、保持正确姿势等。因为良好的生活习惯有助于改善颈部血液循环，减少因不良习惯导致的颈部负担，从而减轻症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及炎症反应。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物以缓解肌肉紧张。这类药物能增加肌肉对神经递质的敏感性，使过度兴奋的脊髓侧角肌紧张抑制作用加强，降低神经系统的兴奋性，从而使痉挛状态得以解除。
4.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或增加日晒量来提高体内维生素D水平。维生素D对于促进钙吸收有重要作用，而钙是维持骨骼健康所必需的矿物质之一；适量摄入可预防骨质疏松症并支持软组织修复。
5.神经根阻滞注射
由专业医师在影像学引导下精准注入局麻药和类固醇药物混合液至受损神经周围。此方法旨在暂时阻断异常活跃的神经传导，减轻压迫所致的局部水肿和炎症反应，并缓解由此引发的不适感。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助治疗。若病情持续未见好转或者出现加重迹象，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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