右肾结石3mm可以考虑多喝水、调整饮食结构、服用非处方止痛药、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方法进行处理。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，保持尿液稀释状态。促进小颗粒的结石排出，减少结石形成的机会。
2.调整饮食结构
建议减少摄入高钙、高盐食物，如奶制品、腌制食品；适量补充富含维生素B6的食物，如香蕉、全麦面包。旨在改善代谢环境，预防新结石形成；有助于缓解肾绞痛，促进微小结石排出。
3.服用非处方止痛药
如果疼痛难忍，可遵医嘱口服非处方止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这类药物能有效减轻肾绞痛症状，但须按说明书指导使用剂量。
4.体外冲击波碎石术
通过超声定位下将能量聚焦于结石处，利用高能级冲击波将其粉碎成较小颗粒。适用于小于2cm且无严重并发症的肾结石。能够迅速解除梗阻并促进碎裂块排出。
5.经皮肾镜取石术
属于微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下，医生会插入一根细管子进入肾脏取出结石。主要针对大于2cm或多发复杂性结石。此法可提供更彻底清除较大体积结石效果。
在处理右侧3毫米肾结石时，应避免剧烈运动，以免加剧肾绞痛。同时，应定期复查，以便及时发现并处理可能发生的并发症，如感染或输尿管损伤。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，保持尿液稀释状态。促进小颗粒的结石排出，减少结石形成的机会。
2.调整饮食结构
建议减少摄入高钙、高盐食物，如奶制品、腌制食品；适量补充富含维生素B6的食物，如香蕉、全麦面包。旨在改善代谢环境，预防新结石形成；有助于缓解肾绞痛，促进微小结石排出。
3.服用非处方止痛药
如果疼痛难忍，可遵医嘱口服非处方止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这类药物能有效减轻肾绞痛症状，但须按说明书指导使用剂量。
4.体外冲击波碎石术
通过超声定位下将能量聚焦于结石处，利用高能级冲击波将其粉碎成较小颗粒。适用于小于2cm且无严重并发症的肾结石。能够迅速解除梗阻并促进碎裂块排出。
5.经皮肾镜取石术
属于微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下，医生会插入一根细管子进入肾脏取出结石。主要针对大于2cm或多发复杂性结石。此法可提供更彻底清除较大体积结石效果。
在处理右侧3毫米肾结石时，应避免剧烈运动，以免加剧肾绞痛。同时，应定期复查，以便及时发现并处理可能发生的并发症，如感染或输尿管损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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