蹲久了肛门有肉出来，可能是痔、直肠息肉脱出、肛乳头瘤等原因引起的。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、痔
痔一般是由于久坐、久站、便秘等导致，症状可表现为肛门肿物、瘙痒、出血等。需要注意清洁肛门。患者可遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，可进行手术切除。
2、直肠息肉脱出
直肠息肉是直肠黏膜表面的隆起性病变，一般是由于遗传、饮食、环境、生活习惯等原因引起。如果息肉较大，脱出肛门外，可在肛门处触及肉样的凸出物。直肠息肉脱出后，需要及时回纳，可遵医嘱通过肠镜下手术、传统手术等方式进行切除。
3、肛乳头瘤
肛乳头瘤是发生在肛管的良性肿瘤，主要是由于长期的慢性炎症刺激使肛乳头增大导致的。如果肛乳头瘤脱出肛门外，就会在肛门处触及肉样的凸出物。可遵医嘱使用药物治疗，如诺氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。如果药物治疗无效，可进行手术切除。
除以上常见因素外，也可能是由于肛门脱垂等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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