宝宝消化不良、腹泻一般需要3-7天的时间恢复，但具体恢复时间需要根据宝宝的病情严重程度进行判断。
如果宝宝消化不良、腹泻的症状比较轻微，只是出现轻微腹泻的情况，而且宝宝的身体体质比较好，恢复的时间会比较快，一般需要3天左右的时间。如果宝宝消化不良、腹泻的症状比较严重，出现严重腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，而且宝宝的身体体质比较差，恢复的时间会比较慢，一般需要7天左右的时间，甚至时间可能会更长。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以改善消化不良、腹泻的症状。如果宝宝的症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用助消化的药物进行治疗，比如乳酸菌素片、健胃消食片等。
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