白果轻微中毒后一般需要1-2天的时间自己解毒，但具体时间需要根据患者的身体情况进行判断。
白果是一种中药材，具有敛肺定喘、止带缩尿的功效，在临床上可以用于缓解咳嗽、咳痰、尿频、遗精、白带等症状。如果患者过量服用白果，可能会导致中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。如果患者的身体素质比较好，中毒的症状比较轻微，一般1天左右就可以自己解毒。但如果患者的身体素质比较差，且中毒的症状比较严重，可能需要2天左右的时间才能自己解毒。
如果患者出现轻微白果中毒的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用硫酸镁溶液、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，促进毒素排出。同时，患者也可以通过多喝水的方式，促进机体新陈代谢，有利于毒素排出。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，少吃辛辣、油腻的食物，以免加重胃肠道负担，出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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