乳牙掉落可通过口腔护理、牙龈按摩、局部冷敷、镇痛药物、伤口保护等方法进行处理。如果疼痛持续或加剧，应咨询专业医生。
1.口腔护理
保持口腔清洁是关键，应轻柔刷牙、使用牙线及漱口水。良好的口腔卫生有助于预防感染，促进愈合过程。
2.牙龈按摩
用手指轻轻按摩长出新牙周围的牙龈，每日数次。此方法可刺激血液循环，缓解不适感，并帮助引导咀嚼液流动至新生牙齿区域。
3.局部冷敷
将冰袋或冷冻食品包裹于布料中，紧贴面部肿胀处5-10分钟。冷敷能够减少组织渗出和血管扩张，从而减轻炎症反应；但不要直接接触皮肤以防冻伤。
4.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可在医生指导下服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这些药物能有效控制因掉牙引起的轻微至中度疼痛；服药前务必阅读说明书，并遵循推荐剂量以免过量。
5.伤口保护
避免触碰或吸吮患处，以免引起二次损伤或感染。让新生牙齿有足够空间生长，同时防止细菌污染伤口。
此外，在孩子换牙期间，家长应注意孩子的饮食习惯，避免过硬或过粘的食物，以减少对乳牙的磨损和脱落的影响。
1.口腔护理
保持口腔清洁是关键，应轻柔刷牙、使用牙线及漱口水。良好的口腔卫生有助于预防感染，促进愈合过程。
2.牙龈按摩
用手指轻轻按摩长出新牙周围的牙龈，每日数次。此方法可刺激血液循环，缓解不适感，并帮助引导咀嚼液流动至新生牙齿区域。
3.局部冷敷
将冰袋或冷冻食品包裹于布料中，紧贴面部肿胀处5-10分钟。冷敷能够减少组织渗出和血管扩张，从而减轻炎症反应；但不要直接接触皮肤以防冻伤。
4.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可在医生指导下服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这些药物能有效控制因掉牙引起的轻微至中度疼痛；服药前务必阅读说明书，并遵循推荐剂量以免过量。
5.伤口保护
避免触碰或吸吮患处，以免引起二次损伤或感染。让新生牙齿有足够空间生长，同时防止细菌污染伤口。
此外，在孩子换牙期间，家长应注意孩子的饮食习惯，避免过硬或过粘的食物，以减少对乳牙的磨损和脱落的影响。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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