宝宝认生期一般会持续一到两年的时间，具体的时间要因人而异。
宝宝在出生后，由于身体内的激素水平发生变化，可能会导致宝宝出现一些不适的症状，比如哭闹、不喜欢和别人接触、不喜欢和别人说话等。通常属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。一般宝宝在一到两岁的时候，身体内的激素水平会逐渐稳定，此时认生的症状也会逐渐得到缓解。但由于每个宝宝的体质不同，而且心理发育情况也不同，所以具体的时间也会有所差异。
家长平时要多陪伴宝宝，多和宝宝进行沟通，可以增加宝宝的安全感，同时还可以增加宝宝的自信心，对于宝宝的生长发育有一定的帮助。日常生活中，还要注意宝宝的饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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