肌肉抖动多考虑是因为精神紧张、肌肉疲劳引起的，也可能是因为缺钙、癫痫、帕金森病等疾病导致的，建议患者根据不同的疾病选择不同的治疗。
1、精神紧张
可能是由于精神过度紧张，从而导致肌肉出现不自觉地收缩，出现肌肉震颤、乏力等症状。建议患者可以适当调整一下心情，保持心情愉悦，也可以通过户外散步、爬山等方式缓解紧张的情绪。
2、肌肉疲劳
可能是由于患者长期从事重体力劳动，或者剧烈运动，导致肌肉疲劳，从而引起肌肉抖动、酸痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，也要注意休息，保持充足的睡眠。
3、缺钙
可能是患者长期挑食、偏食，导致身体缺乏钙元素，从而导致肌肉出现痉挛、酸痛等症状。建议患者可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传因素、脑部肿瘤等因素有关，患者可能会出现肌肉失控、全身抽搐、昏厥等症状。建议患者可以在医生的指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗，也可以通过脑皮质切除术进行治疗。
5、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传因素、环境因素、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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