通常情况下，婴儿便秘可以通过腹部按摩、手法排便、药物治疗、合理饮食等方法缓解。
1、腹部按摩
家长可以将手掌放在婴儿的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出。
2、手法排便
家长可以将手掌放在婴儿的腹部，以肚脐为中心，沿着肚脐的周围进行轻柔按摩，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出。但应注意力度，避免用力过大。
3、药物治疗
如果婴儿便秘的症状比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，可以帮助软化大便，有利于粪便排出。
4、合理饮食
在日常生活中，家长应让婴儿适当吃一些富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果、西瓜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的症状。
5、其他方法
还可以通过多喝水、增加活动量、规律作息等方式改善便秘的情况。
如果通过上述方法，婴儿便秘的症状仍无法得到改善，则需要及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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