39问医生

食欲减退吃什么好

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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食欲减退一般可以吃新鲜蔬菜和酸性食物等。应该多吃易消化的食物不会增加胃肠道负担 ,可以吃一些新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜,龙眼、红枣等食材一起炖吃,可以有效改善食欲减退。也可以用红梅和橘皮泡茶,可以温暖脾脏改善食欲减退,可以试着吃一些酸性食物,可以开胃健脾改善食欲减退的症状。
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2022-03-18 浏览100
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