得了水痘的家人预防主要是通过采取一系列卫生措施和避免接触病原体来实现的。
预防水痘的关键在于避免接触水痘病毒，即水痘-带状疱疹病毒（Varicella-zoster virus, VZV）。当家庭成员中有人得了水痘时，其他家庭成员也有可能通过直接接触病毒或吸入含有病毒的飞沫而感染。预防措施主要集中在减少病毒传播的机会上。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在接触病人后；避免与患者密切接触，尽量减少家庭成员之间的直接接触，尤其是避免与患者共用个人物品，如毛巾、餐具等。保持室内空气流通，定期清洁和消毒家庭环境，尤其是患者所在的空间，可以有效降低病毒在家庭内部传播的风险。最后，对于未曾感染过水痘且未接种过水痘疫苗的家庭成员，可以考虑接种水痘疫苗以获得免疫力，从而预防水痘的发生。
预防水痘时，需要注意避免过度恐慌，因为并非所有家庭成员都会被感染。预防措施的有效性取决于执行的严格程度，家庭成员之间需要相互监督和提醒，确保每个人都遵循预防措施。最后，如果家庭成员出现水痘症状，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。
2. 避免与患者密切接触，尽量减少直接接触。
3. 定期清洁和消毒家庭环境，尤其是患者所在的空间。
4. 对于未曾感染过水痘且未接种过水痘疫苗的家庭成员，可以考虑接种水痘疫苗以获得免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
