哺乳期通常是不能吃麻辣小龙虾的。哺乳期食用麻辣小龙虾可能会影响产后身体恢复、导致宝宝过敏、影响乳汁分泌等。
1、影响产后身体恢复
哺乳期辛辣小龙虾属于辛辣刺激的食物，产后过早食用辛辣刺激的食物，会影响身体恢复，尤其是母乳喂养，宝宝吃了妈妈上火，也可能会导致宝宝上火，出现便秘等情况。哺乳期建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。
2、导致宝宝过敏
小龙虾属于海鲜类产品，容易发生过敏，如果宝宝是易过敏体质，食用后可能会出现红斑、丘疹等症状，此时要及时就诊，查明过敏原，以后尽量避免食用。
3、影响乳汁分泌
此外，哺乳期吃麻辣小龙虾，还可能会导致乳汁分泌减少，严重时可能会导致宝宝出现食欲不振，以及腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。如果宝宝出现上述症状，要及时就诊，避免病情加重。
此外，还可能导致宝宝上火等。建议哺乳期饮食清淡，避免生冷辛辣刺激，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼类等，可以补充营养，促进乳汁分泌，增加母乳营养，有利于宝宝的生长发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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