39问医生

糖尿病适合吃什么主食

李超林 内分泌科 副主任医师
烟台毓璜顶医院 三级甲等
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糖尿病适合吃荞麦面、莜麦面、大麦、麦麸等来作为主食。这些主食的营养元素都非常丰富,都属于低热量的食物,同时还具有降低血糖的功效,所以很适合糖尿病患者作为主食进行食用。糖尿病患者在平时需要注意每日糖分的摄入,注意低盐低脂饮食,不要吃得过饱,可以多吃杂粮,避免吃高血脂、高血糖的食物。
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2022-02-16 浏览100
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