饮食对高血压病人的影响，通常有减少钠盐摄入、增加水果和蔬菜摄入、减少脂肪摄入等。
1、减少钠盐摄入
钠盐的摄入量与血压密切相关。高血压病人应控制盐的摄入量，每日盐的摄入量应低于6克。
2、增加水果和蔬菜摄入
多吃水果和蔬菜可以补充多种营养，对高血压病人有益。如菠菜、油菜、苹果、香蕉等，可以补充多种营养，对高血压病人有益。
3、减少脂肪摄入
高血压病人应少吃脂肪，因为脂肪会增加血液中的血脂，导致高血压和心血管疾病。
此外，高血压病人应避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等。高血压病人可以适当进行体育锻炼，如慢跑、骑自行车等，可以提高身体抵抗力，有助于预防疾病。同时，高血压病人应定期测量血压，如果血压控制不佳，应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
