宝宝睡一会就哭醒可能是缺钙、维生素D缺乏、肠绞痛、睡眠障碍、饥饿等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高，夜间容易出现小腿抽筋、睡眠不安稳等情况，从而表现为睡一会就哭醒。补钙是解决缺钙引起的相关症状的主要方法，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等或者药物补充进行改善。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响机体对钙和磷的吸收利用，导致血钙降低，进而影响中枢神经系统发育，使大脑中的化学物质5-羟色胺减少，导致宝宝易激惹、烦躁不安等症状，因此会出现频繁醒来的情况。可通过日晒以及遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D胶丸等药物进行治疗。
3.肠绞痛
由于肠壁平滑肌阵发性痉挛，肠道蠕动不协调所致。当疼痛较轻时可能仅表现为腹部不适感，但剧烈腹痛时可伴有恶心呕吐、腹泻便秘交替发生、腹部压痛、发热寒战等现象，这些都可能导致睡眠中断。患儿可在医生指导下使用颠茄片、硫酸阿托品注射液等抗胆碱药来缓解不适症状。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难引起的睡眠质量下降，长期如此会导致生物钟紊乱，进而影响正常的睡眠周期，导致宝宝睡一会就醒。可以尝试建立规律作息时间表，睡前适当放松活动，创造安静舒适睡眠环境等方式帮助孩子建立良好睡眠习惯。
5.饥饿
饥饿状态下，身体需要更多的能量来源以满足代谢需求，此时可能会通过频繁的觉醒来寻求进食。如果确定是饥饿导致的频繁觉醒，家长可以考虑调整喂养频率或增加每次喂食量以满足孩子的营养需求。
建议密切观察宝宝的日常表现，注意是否存在其他异常行为，如过度活跃或注意力不集中。必要时，可以带宝宝到医院进行微量元素检测、生长发育评估等相关检查，以排除潜在的健康问题。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高，夜间容易出现小腿抽筋、睡眠不安稳等情况，从而表现为睡一会就哭醒。补钙是解决缺钙引起的相关症状的主要方法，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等或者药物补充进行改善。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响机体对钙和磷的吸收利用，导致血钙降低，进而影响中枢神经系统发育，使大脑中的化学物质5-羟色胺减少，导致宝宝易激惹、烦躁不安等症状，因此会出现频繁醒来的情况。可通过日晒以及遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D胶丸等药物进行治疗。
3.肠绞痛
由于肠壁平滑肌阵发性痉挛，肠道蠕动不协调所致。当疼痛较轻时可能仅表现为腹部不适感，但剧烈腹痛时可伴有恶心呕吐、腹泻便秘交替发生、腹部压痛、发热寒战等现象，这些都可能导致睡眠中断。患儿可在医生指导下使用颠茄片、硫酸阿托品注射液等抗胆碱药来缓解不适症状。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难引起的睡眠质量下降，长期如此会导致生物钟紊乱，进而影响正常的睡眠周期，导致宝宝睡一会就醒。可以尝试建立规律作息时间表，睡前适当放松活动，创造安静舒适睡眠环境等方式帮助孩子建立良好睡眠习惯。
5.饥饿
饥饿状态下，身体需要更多的能量来源以满足代谢需求，此时可能会通过频繁的觉醒来寻求进食。如果确定是饥饿导致的频繁觉醒，家长可以考虑调整喂养频率或增加每次喂食量以满足孩子的营养需求。
建议密切观察宝宝的日常表现，注意是否存在其他异常行为，如过度活跃或注意力不集中。必要时，可以带宝宝到医院进行微量元素检测、生长发育评估等相关检查，以排除潜在的健康问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
血塞通片
