得了面瘫需要注意饮食、注意保暖、注意休息、注意情绪调理、注意康复训练等。面瘫是指面神经麻痹，是以颜面表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病，可能是感染、脑卒中、脑肿瘤等原因引起的。
1、注意饮食
面瘫患者在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，例如辣椒、麻辣烫等。
2、注意保暖
面瘫患者平时要做好保暖工作，避免受凉，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。
3、注意休息
面瘫患者平时要注意休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠，可以适当地进行运动，例如慢走、打太极拳等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
4、注意情绪调理
患者在日常生活中要保持良好的情绪，避免过度焦虑、紧张，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。
5、注意康复训练
患者需要在医生的指导下进行康复训练，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
患者在日常生活中要注意避免用手抓挠患侧，以免出现皮肤破损的情况，以免导致感染。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
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北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
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轻、中度急性缺血性脑卒中。
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