咽拭子和抽血并不能直接判断哪个准，咽拭子和抽血属于两种不同的检查方式，都可以用于判断身体是否存在某种疾病。
咽拭子是一种医学检测方法，主要是使用无菌的棉签，采取咽喉部位的少量分泌物，然后进行检测，能够判断身体是否存在细菌、病毒等病原体感染。在进行咽拭子检查时，一般需要使用咽拭子采集样本，并对样本进行检测，判断是否感染病原体。而抽血检查主要是通过抽取静脉血的方式进行检测，能够判断身体是否存在细菌、病毒等病原体感染。所以两者并不能直接判断哪个准，只是通过不同的检查方式，能够判断身体是否存在某种疾病。
另外，在进行咽拭子或者抽血检查时，都需要保持放松的心态，避免情绪过于紧张，以免影响检查结果。如果检查结果出现异常，患者也需要及时就医，并积极配合医生进行治疗。
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