39问医生

儿童喝蛋白粉好吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
儿童喝蛋白粉要慎重,最或营养师的建议下进行。
由于儿童处于生长发育阶段,对蛋白质的需求量相对较高,适当补充可促进其体格发育;但过量摄入可能导致肾脏负担增加,因此需要专业指导以确保安全有效。
如果孩子存在食物过敏史或消化吸收功能障碍,则不建议随意给孩子食用蛋白粉。
对于儿童而言,饮食均衡是关键,家长应注意避免盲目追求高蛋白饮食而忽视了其他营养素的摄取。同时定期体检以及咨询专业人士的意见也是保障孩子健康成长的重要手段。
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2024-02-24 浏览100
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