39问医生

香瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗

叶翔内分泌科副主任医师

江西省中西医结合医院三级甲等

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香瓜含糖量较高，糖尿病患者可以适当食用。香瓜的升糖指数在40-50，属于含糖量较中等的食物。糖尿病或血糖升高的患者，在血糖控制较平稳时，可以适当食用，但是不建议食用太多。香瓜含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、柠檬酸，是人体非常需要的微量元素和维生素，患者可以在两餐之间适当食用。

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2022-04-26 浏览100次

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