滋阴补阳的食物一般有雪梨、百合和牛羊肉等。患者通过仪器或中医诊断为阴虚或阳虚，在日常生活中通过食物纠正阴虚或阳虚，阴虚患者通常食用滋阴食物如雪梨、百合、红枣和银耳等。阳虚患者主要怕冷和气短，患者食用阳虚食物如韭菜、牛肉和羊肉，栗子还能补肾养阳，在日常的食物补充中不能过度纠正。
39问医生
滋阴补阳的食物有哪些
孔珊珊
神经内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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2022-02-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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