备孕后一般还可以同房，但建议在女性排卵期同房，可以提高受孕的概率。
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。还需要及时补充营养物质，可以吃富含维生素的食物，也可以吃富含蛋白质的食物，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。此外，男性还可以适当进行体育锻炼，保持健康的体重，有利于提高精子的质量。
如果女性在备孕期间没有生育计划，同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在备孕期间，还要遵医嘱服用叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。另外，在备孕期间，夫妻双方还需要避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等不适症状，影响备孕。
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